Przejdź do menu głównego | Przejdź do treści | Przejdź do wyboru wielkości czcionki | Przejdź do mapy strony | Przejdź do osób | Przejdź do wiadomości | Przejdź do wydarzeń | Przejdź do instytucji | Przejdź do wyszukiwarki wydarzeń |

Miasto Stołeczne Warszawa

Dziesiątki miejsc na poranne spacery

Szukaj


Ferie 2018 w DK Zacisze: Break dance
Kiedy
15 stycznia (poniedziałek) - 19 stycznia 2018 g. 15:15 - 16:15
Gdzie
Dom Kultury "Zacisze", ul. Blokowa 1 (Dojazd: 140, 190, 340, 805, 718, 738 przystanek Tużycka, 512 przystanek Kościeliska, 527 przystanek Młodzieńcza.) (mapa)
zamknij
Bilety
Karnet: 100 zł. Pojedyncze wejście: 25zł.
zacisze.waw.pl/pl/aktualnosci/break-dance

Kurs dla wtajemniczonych i niewtajemniczonych w arkana brekdancu. Akrobatyczne ewolucje połączone z czystym rytmicznym tańcem i muzyką dla dzieci w wieku 7-16 lat. Zajęcia mają na celu naukę podstawowych elementów tańca Break Dance oraz doskonalenie techniki, ćwiczenia siłowo-sprawnościowe w tym też kroki wykonywane „w parterze”, czyli rękami i nogami na ziemi oraz charakterystyczne dla tego tańca figury obrotowe i akrobatyczne.

Plan Warsztatów:

Trening elementów tańca

TOP-ROCKING - charakterystyczny dla Breakingu sposób wykonywania kroków i poruszania się w pozycji stojącej.
DROPY(GO-DOWNS) - esencjonalne zejście w parter z pozycji stojącej ( TOP ROCKING )
SPINY - podstawowe elementy obrotowe wykonywane w każdej płaszczyźnie
FOOTWORK - klasyczne, fundamentalne kroki w parterze
FREEZY - tzw. zamrożenie ruchu w dowolnej pozycji i płaszczyźnie
POWER MOVES - zaawansowane figury obrotowe inspirowane często figurami akrobatycznymi.
Nauczycie się tworzyć z tych elementów rozbudowane sekwencje, wykonywać ruchy oraz kroki na różnych poziomach i łączyć je w jedną oryginalną płynną formę. Rozwiniecie kreatywność, swój indywidualny charakter i sprawność. Warsztaty to bez wątpienia duża porcja inspiracji i wiedzy poparta wieloletnim doświadczeniem i osiągnięciami. Dodatkowo będziecie mogli skorzystać z wskazówek dotyczących treningu siłowo-wytrzymałościowo-kondycyjnego.

Warsztaty prowadzi Łukasz Depa.

źródło: DK Zacisze


   

To wydarzenie zostało zrealizowane z pomocą finansową dzielnicy Targówek Miasta Stołecznego Warszawy